Jag heter Catalina Fahlman, är född 1985 och utbildar mig inom Idrottsmedicin på Umeå Universitet. Jag har ett år kvar tills jag kan ta ut min Master och under detta år ska jag praktisera i Helsingborgs IF under 3 månader, läsa kursen personlig instruktör samt skriva min D-uppsats. Redan nu har jag startat mitt eget företag HAPPI som erbjuder individuell träning för så väl elit som motionär. Jag är även utbildad massör och kan hålla i föreläsningar om allt som har med hälsa, träning och kroppen att göra.
Min D-uppsats handlar knäskade förebyggande träning och genomförs på ett schweiziskt alpint ungdomslag. Under ett år ska jag utforma träningsprogram till dem som stärker bål och den nedre extremiteten.
När jag inte är personlig tränare eller masserar tycker jag om att umgås med mina vänner och pojkvän. Jag tycker om att resa (men hatar att packa och packa upp) och komma till nya platser med nya människor, både varma och kalla resmål lockar. Jag spenderar väldigt mycket tid i Schweiz, närmare bestämt Zermatt, där jag har min pojkvän och även har gjort många säsonger.
Läs min blogg så får du reda på mer…
